Mythe 1: la règle des 10% Publié le août 26, 2011 par surintendant Ma croisade: au cours des 10 prochaines semaines, j’essaierai de détruire 10 mythes autour de la course à pied. Cette semaine, je m’attaque à un mythe assez solide, la règle des 10%. J’entend déjà bien des gens crier haut et fort que cette règle fonctionne à merveille… Voici la conclusion d’une étude assez solide, mettant […]
Récit de course XC de la Vallée 2011 Publié le août 24, 2011 par surintendant En fin de semaine dernière se tenait le XC de la Vallée. Quelques représentants de la team Fradette Sport y ont fait bonne figure. Voici les résultats: Mathieu Boucher, 1er du 10km de nuit en 00:55:02 Daniel Riou, 3e au trans-vallée (10km de nuit, 35km le samedi et 21km le dimanche) Frédric Bouchard, Finissant du trans-vallée (10km […]
Le demi-marathon de Gaspé a pris son envol Publié le août 23, 2011 par surintendant Une nouvelle initiative pour sensibiliser les citoyens de Gaspé à l’importance de l’activité physique a donné une première démonstration en ce sens le 20 août dernier. Le 1er demi marathon de Gaspé s’est en effet tenu à la halte routière de Gaspé par une journée chaude et quelque peu suffocante. Environ 180 participants se sont […]
Circuit La Cavale: Emmanuel Joncas et Annie D’Anjou gagnent la Course du pont couvert Publié le août 16, 2011 par surintendant Quelque 80 coureurs – un record de participation – ont pris part dimanche à la Course du pont couvert d’Amqui, 6e étape du Circuit de course à pied Fillion Sports-La Cavale. Au 10 km, Emmanuel Joncas (Rimouski) a été le plus rapide en 34 min 51 s. Il a devancé Steeve Hins (Saint-Anaclet) par près […]
Luc Thériault et Suzanne Munger dominent la 2e édition Endurance du Fjord Publié le août 15, 2011 par surintendant Luc Thériault et Suzanne Munger ont remporté la victoire au 10km chez les hommes et dames, hier, à La Baie, où était disputée la 2e édition du programme de courses «Endurance du Fjord». Thériault a montré un temps de 34m33s alors que Suzanne Munger y allait d’un chrono de 40m46s. Au fil de l’arrivée, le […]
Évaluation de chaussure: Adizero Adios Publié le août 9, 2011 par surintendant Je dois me confesser, je ne suis pas tout à fait objectif quand je parle des Adios. Ce fût ma première paire racer à vie et ma chaussure préférée de l’an dernier. Je les ai porté au début pour faire mes intervalles, puis mes compétitions et finalement, pour faire tout mon kilométrage hebdomadaire. Pas besoin […]
Autre victoire d’Hugo Simard – Il gagne le 10 km de la Petite Patte Jeannoise Publié le août 8, 2011 par surintendant Hugo Simard du Club Jakours a ajouté une autre victoire à son palmarès, mercredi dernier, lors de la 27e édition du Programme La Petite Patte Jeannoise tenue à Lac-à-la-Croix, inscrivant un temps de 36m19s99c. Au fil de l’arrivée, il a eu le meilleur sur Olivier Béland de Kioki qui a arrêté le chrono après 36m27s97c […]
Au moins 530 québécois participeront à l’Ironman Mont-Tremblant 2012 Publié le juillet 27, 2011 par surintendant Les inscriptions générales à l’Ironman Mont-Tremblant sont fermées depuis quelques semaines et la liste des inscrits est officielle. Il y aura au moins 1430 canadiens qui participeront à cet Ironman le 19 août 2012 dont 530 québécois. Il reste encore des places par le système caritatif et bien sûr les inscriptions des pros. (L’article contient […]
Le retour réussi du Triathlon de Québec Publié le juillet 25, 2011 par surintendant Le Triathlon de Québec est revenu en force cette année en affichant complet avec 300 triathlètes au départ sur la Base de plein air de Sainte-Foy. Après avoir eu peu de participants en 2009, et après une pause en 2010, le triathlon a été repensé et cette année 2011 a été un réel succès. La […]
Éric Boily a inscrit le meilleur temps lors du 1er « Vincent 15 » à Jonquière Publié le juillet 21, 2011 par surintendant Éric Boily de Laterrière a remporté, hier, à Jonquière, l’épreuve du 15 kms de la première édition du programme de course à pied «Le Vincent 15». Une forte participation de 219 coureurs a été notée à cette nouvelle compétition. Boily a montré un chrono de 56m16s, soit 1m41s de mieux que Jonathan Tremblay du Club […]