Combien ça coûte organiser une course? Publié le janvier 26, 2015 par surintendant Les événements de course à pied sont-ils trop chers? Y a-t-il vraiment beaucoup d’argent à faire avec une course à pied ou tout autre événement d’endurance tel qu’une course à obstacle ou un triathlon? En tout cas, certains prix font jaser, comme par exemple le 350$ exigé par le marathon de New-York, le 200$ exigé […]
Semi ou Demi? Publié le octobre 15, 2012 par surintendant Ce soir quelqu’un demande sur Facebook si l’on doit dire demi-marathon ou semi-marathon. Ne reculant devant rien, et pour ne pas faire les choses à moitié (à demi ou à semi, c’est selon), j’ai décidé d’élucider cette importante question, qui me tracassait également. Pourquoi est-ce que l’on court un demi-marathon en Amérique du Nord et […]
Dans la peau de François Marchand Publié le octobre 18, 2011 par surintendant Les chroniques «Dans la peau de» sont des interviews avec des coureurs. On va interviewer des coureurs de tous les calibres, de toutes les origines et de tous les âges. On commence aujourd’hui avec un des bons coureurs de la région de Québec: François Marchand. Vous pouvez aussi suivre Franck sur son blog. Tu viens de […]
Loi 1: s’entraîner souvent, toute l’année Publié le octobre 13, 2011 par surintendant Je lis actuellement le livre «lore of running» de Tim Noakes. Je trouve ce livre très intéressant et très bien construit. Par contre, il me reste encore quelques pages à lire… Du haut de ses 900 pages, on pourrait dire que ce livre est une référence dans le domaine. J’ai par contre été surpris lorsque […]
Développement durable… des habitudes de vie Publié le avril 7, 2011 par surintendant Améliorer ses habitudes de vie, c’est facile, super facile. On n’achète pas de chips pendant 1 semaine, on va marcher et hop! en 1 semaine, on a de meilleurs habitudes. Le problème, c’est que garder ces habitudes est plus compliqué qu’on ne le croit. En fait, dans ce domaine, la règle du «il faut 21 […]
Pourquoi courir? Publié le mars 21, 2011 par surintendant Pourquoi faut-il courir? Pourquoi devrais-je faire de l’activité physique? Pour ta santé! Pourquoi est-ce bon pour ma santé? Parce que ça diminue ton risque de souffrir d’une maladie cardio-vasculaire, de diabète ou d’hypertension Mais pour quoi? Tous les jours, nous entendons parler de santé. Tous les jours on se fait dire que bien manger et être […]
Hypothèses pour le futur (futur) parcours du marathon Publié le janvier 27, 2011 par surintendant Par Yves Boisvert, La Presse Dans son plus récent article portant sur le marathon de Montréal, Yves Boisvert nous expose deux esquisses de tracés potentiels pour le futur parcours du marathon de Montréal. Une des ces hypothèses prévoit un départ devant le CEPSUM et une finale dans le Vieux Montréal. L’autre conserve le départ sur […]
Un nouveau site d’arrivée pour le marathon de Montréal Publié le janvier 18, 2011 par surintendant L’infolettre du 14 janvier en provenance du Marathon de Montréal nous informe que les inscriptions sont maintenant ouvertes. Par ailleurs, à défaut d’un nouveau parcours, le site d’arrivée, lui, sera changé (lire à ce sujet cet article sur la difficulté d’établir le nouveau parcours). Si je comprends bien on arrivera au Parc Maisonneuve plutôt que […]