Une bible du coureur née à La Macaza Publié le juin 26, 2013 par surintendant Pierre Hamel a d’abord fondé les magazines Vélo Québec, Vélo Mag, Géo Plein Air et Nature Sauvage avant de quitter la grande ville pour venir s’installer à temps plein à La Macaza. Ayant vendu tous ses magazines spécialisés, il choisit de créer une nouvelle publication sur la course à pied, Kmag. Le 14 mai dernier, […]
Souvenir d’une tragédie Publié le juin 24, 2013 par surintendant Nous sommes en septembre 2006. Elle traverse une période difficile. Après être devenue la première femme dans l’histoire du Canada à courir le 5km sous la barre des quinze minutes à Paris en 2003 et s’être classée 3e au monde sur le 10km l’année suivante, l’athlète originaire de Mascouche éprouve des ennuis. Les blessures se […]
Une ambiance festive pour le 35e édition du Tour du Lac Brome Publié le juin 17, 2013 par surintendant Le très populaire événement de course à pied, Le Tour Du Lac Brome Merrell, qui se déroule sur deux jours depuis 2011, a eu lieu dans une ambiance festive ce week-end pour la 35 ème édition. La météo a été clémente pour les coureurs alors que la température était plutôt douce.De plus, la pluie s’est […]
Courir la nuit dans les rues de Montréal Publié le juin 14, 2013 par surintendant Le vendredi 21 mai se déroulait la course nocturne de Montréal, un 5 ou 10 km de nuit autour du stade olympique. Notre journaliste vous raconte ses impressions de coureur noctambule.
Entraînements d’enfer Publié le juin 14, 2013 par surintendant Crossfit, Spartan Race, Tough Mudder et autres boot camps sont plus que jamais à la mode. À l’opposé des fervents adeptes du bien-être, de la détente et de la méditation, des hommes et des femmes sont prêts à payer des fortunes pour s’inscrire à des séances d’entraînement à la dure et à des courses extrêmes, […]
S’entraîner sur le tempo Publié le juin 13, 2013 par surintendant Courir sur la cadence de Gangnam Style. Pédaler au rythme de Like a Virgin. Ou soulever des poids sur l’air de Sweet Home Alabama. Depuis la miniaturisation du baladeur numérique, la musique s’est ancrée dans les moeurs de bon nombre de sportifs. Les mélodies ont-elles un effet réel sur l’entraînement? Quelle est la meilleure chanson […]
Halluciner des ours – Chronique du Massanutten 100 Mile Run Publié le juin 6, 2013 par surintendant MMT100. Le Massanutten Mountain Trails 100 Mile Run est une grosse, une très grosse «bestiole». Situées dans la Shenandoah Valley en Virginie, les montagnes du Massanutten abritent plus de 300 miles de sentiers. Près de 483 kilomètres! On est loin du Mont St-Bruno et du Mont St-Hilaire. Le parcours du MMT, lui, couvre seulement 103 […]
Des histoires fabuleuses Publié le juin 3, 2013 par surintendant Imaginez : une course en raquettes de six étapes entre Québec et Montréal, 300 kilomètres dans le froid et la poudrerie. Avec un dernier tronçon menant de la ville de L’Assomption au Centre Bell, où les concurrents franchiraient le fil d’arrivée devant des gradins bondés. Loufoque, dites-vous ? Eh bien non ! En février 1930, pareil événement a véritablement […]
Bataille des Plaines: la guerre aux éléments Publié le juin 3, 2013 par surintendant Joanne Normand et Alexis Lavoie-Gilbert ont fait fi de la pluie, du vent et du temps froid pour remporter avec aisance le 10 km présenté dans le cadre de la Bataille des Plaines Oasis, deuxième étape du circuit Courir à Québec… La Bataille des Plaines remplacait la Descente Royale cette année. À ce titre, cet […]
Mud Run: guerriers modernes en quête de défis Publié le juin 2, 2013 par surintendant Phénomène nouveau et grandissant, les courses de boue invitent les coureurs à se dépasser sur des parcours parsemés d’obstacles. Rivalisant d’originalité, ces épreuves attirent les casse-cou et les sportifs de salon désireux de se salir, le temps d’une journée. Premier rendez-vous de la saison (dans la région de Québec): dimanche, au Massif de Charlevoix.