Comment éviter «le mur» lors d’un marathon Publié le octobre 26, 2010 par surintendant «Frapper le mur» est une expression bien connue des marathoniens, qui désigne la fatigue intense et brutale qui s’installe généralement à mi-parcours. Un article de La Presse fait état des travaux d’un ingénieur en biomédicologie, qui vient de créer une formule mathématique qui peut selon lui aider n’importe quel athlète à vaincre ce phénomène. La formule tente d’établir un lien entre le VO2Max d’un coureur et l’allure que celui-ci devrait maintenir pendant un marathon. Un site nommé ‘Endurance Calculator‘ présente un formulaire de calcul basé sur ces travaux. Par contre, le site semble surtout préoccupé par toutes les références obtenues dans la presse mondiale. mmm.