Courir pieds nus: bon pour la santé ou juste bizarre? Publié le novembre 2, 2010 par surintendant Courir pieds nus est à la mode, à tel point que les fabricants de chaussures proposent désormais des modèles au design minimaliste spécialement conçus pour ceux qui… ne mettent pas de chaussures. Mais cette tendance est-elle vraiment bonne pour vos pieds? Dans cet article de La Presse, on explique que courir pieds nus à l’avantage de vous faire courir sur l’avant du pied plutôt que sur le talon, comme c’est le cas lorsqu’on courre avec des souliers. Cela aurait pour avantage de réduire les impacts. Pour autant évidemment que vous ne vous blessiez pas aux pieds en passant sur un objet indésirable. Juste une autre mode? Ce serait surprenant que la pratique soit adoptée par M. et Mme tout le Monde.