L’endurance Publié le novembre 18, 2011 par surintendant Wow, tu cours 10km, t’as vraiment de l’endurance! Vrai ou faux? Qu’est-ce que l’endurance, ce mot qu’on entend si souvent, employé avec toutes les sauces? Dans la présentation qui suit, vous trouverez différentes définitions, des façons de mesurer l’endurance et des applications pratiques à ce concept! Si vous ne l’avez pas encore vu, je vous conseil de voir la présentation sur le Vo2Max avant, elle vous aidera à mieux comprendre celle-ci. Pour la voir, cliquez-ici. [gigya src= »http://prezi.com/bin/preziloader.swf » type= »application/x-shockwave-flash » allowfullscreen= »true » allowscriptaccess= »always » width= »550″ height= »400″ bgcolor= »#ffffff » flashvars= »prezi_id=aa-4fbjpsbe8&lock_to_path=1&color=ffffff&autoplay=no&autohide_ctrls=0″] Le nomogramme de Mercier est disponible en cliquant ici : nomogramme de mercier Le calculateur de l’index d’endurance est disponible en clinquant ici: indice_endurance Et vous, quel est votre indice d’endurance? Est-ce que ça correspond à ce que vous pensiez? Vous avez aimé cette présentation? Alors aidez-nous à la partager! D’abord, suivez nous sur: Facebook, Twitter et Daily Mile ou Google +